Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2019
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1973 kcal
|
Rasva: 87,13g | Prot: 66,57g | Hh: 193,97g.
Aamiainen: Яйцо, Оливковое Масло, Варенье из клубники, Гудвилл Овсяная Крупа. Lounas: Помидоры Черри, Слобода Кетчуп Томатный, Оливковое Масло, Dolce Albero Farfalle Tricolore, Черкизово Котлеты Домашние. Päivällinen: Волковская Пивоварня IPA, Лук, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Творожная Запеканка с Изюмом. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|