Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2019
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1368 kcal
|
Rasva: 58,98g | Prot: 145,49g | Hh: 63,54g.
Aamiainen: Яйцо, Свитлогорье Творог 2%, Рис. Lounas: Куриная Грудка, Свекла Вареная. Päivällinen: Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Арахис. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|