Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2019
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 53,95g | Prot: 59,91g | Hh: 162,36g.
Aamiainen: Здоровый Салат с Огурцов и Помидоров, Цархліб Лаваш Армянский, Ферма Сулугуни. Lounas: Булкин Хлеб Бородино , Руна Аджика по-Кавказски, McDonald's Лимонад Земляника, Хит Продукт Грецкий Орех, Сильпо Апельсин, ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ, Duck (Skin Not Eaten). Päivällinen: Brownie with Icing. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - makiievska
|