Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2019
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 28,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
352 kcal
|
Rasva: 12,57g | Prot: 8,88g | Hh: 46,69g.
Aamiainen: Dega Paprykarz z Łososia, Lewiatan Sok Pomidorowy, Flora Pro-Activ, Bułka Maślana, Kawa (Rozpuszczalna). Lounas: Kawa (Rozpuszczalna). Välipalat/Muut: Kawa (Rozpuszczalna), Magnetic Ptasie Mleczko o Smaku Waniliowym. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|