Päiväkirja - МэриСолька, 30 touko 19

Это всё стрессы. Ох уж этот отпуск у родни...😢
67 kg Tähän mennessä pudotettu: 40 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2019:
1570 kcal Rasva: 69,83g | Prot: 109,36g | Hh: 129,83g.   Aamiainen: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Молочная Речка Творог 5%, Село Зеленое Молоко 3,2%. Lounas: Белая Долина Мороженое Италия, Мастер Пироговъ Слойка с Сыром. Päivällinen: Флэк Вобла Сушеная, Красная Цена Булочка Сдобная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Щи, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). lisää...
Painonpudotus 1,0 kg viikossa

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Пытаются научить жизни и объяснить как лучше?))) 
30 touko 19 jäseneltä: maksim_l
Максим, естественно))  
30 touko 19 jäseneltä: МэриСолька

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - МэриСолька


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.