Päiväkirja - domez_etec, 30 touko 19

als Benchmark.

heute bis Sonntag dann wieder Schiri mit Hotelübrrnachtung...
bin gespannt, wie dies dann mit den Ernährungsvorgaben klappt...
Montag gibt es dann update.

102,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.    Vielä jäljellä: 24,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

1924 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...