Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2019
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 16,15g | Prot: 84,25g | Hh: 195,60g.
Aamiainen: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Ягодного Мороженого, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Стейк из Грудки Индейки. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Медальоны из Филе Хека. Päivällinen: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Лента Банан. Välipalat/Muut: Виноград Ред Глоб. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZelencovaAn
|