Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2019
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1329 kcal
|
Rasva: 41,93g | Prot: 58,78g | Hh: 182,39g.
Aamiainen: Пестравка Сыр Голландский, Националь Манная Крупа, Сахар, Юбилейное Печенье Традиционное, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Край Каравай Хлеб Усинский, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lounas: печень куриная жареная, Barilla Макароны, Банан. Päivällinen: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|