Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2019
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 37,28g | Prot: 42,72g | Hh: 201,57g.
Lounas: Сладости Востока Печенье Элизе с Фиником, Якобс Кофе Растворимый, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Сахар, Пассим Крупа Манная. Päivällinen: Сладости Востока Печенье Элизе с Фиником, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Белоречье Капуста Квашеная. Välipalat/Muut: Сладкая Вата, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Сладости Востока Печенье Элизе с Фиником. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|