Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2019
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2582 kcal
|
Rasva: 226,42g | Prot: 112,04g | Hh: 16,67g.
Aamiainen: Кофе, Домик в деревне Сливки 33%, Простоквашино Сметана 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Novus Баклажан Жареный, Жареное Яйцо. Lounas: Скумбрия Холодного Копчения, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Твердый Сыр Пармезан, Тихоокеанская Треска. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SCHINSCHILKA
|