|
So happy with only a slight gain after a week in Thailand drinking cocktails and enjoying food. I still trained everyday.
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
466 kcal
|
Rasva: 14,27g | Prot: 48,69g | Hh: 33,14g.
Lounas: Woolworths Bread Roll 4 Seed, Avocado, Prawns. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Michelle Von Senden
|