Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2019
|
107,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 57,39g | Prot: 69,40g | Hh: 48,13g.
Aamiainen: Батон Нарезной, Каждый День Колбаса Фантазия, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Кофе, Royal Cake Protein Cookie Кокос. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|