|
Кто-то вчера от души нажрался 🌚
|
37,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
827 kcal
|
Rasva: 24,91g | Prot: 46,14g | Hh: 116,48g.
Aamiainen: Яйцо, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, С.Пудовъ Рисовая Мука, Банан. Lounas: Огурец, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Пармезан (Твердый), Брокколи. Päivällinen: Морковь, Яблоко, Виноград, Абрикос, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Välipalat/Muut: Coral Club Protivity, Coral Club Лецитин, Виноград. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Даже если ты будешь весить 40-45,ты будешь худенькой,кушай)
31 touko 19 jäseneltä: abtsadritsa
|
31 touko 19 jäseneltä: abtsadritsa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|