Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2019
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1442 kcal
|
Rasva: 87,47g | Prot: 94,90g | Hh: 73,45g.
Aamiainen: ВкусВилл Творог Пластовой 20%. Lounas: Оливковое Масло, Приготовленная Тыква, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Päivällinen: Братья Чебурашкины Творог 9%. Välipalat/Muut: Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Избенка Горький Шоколад 65%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|