Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2012
|
141,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 78,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1290 kcal
|
Rasva: 13,37g | Prot: 86,95g | Hh: 224,50g.
Aamiainen: Milk (Nonfat), UNJury Protein Powder, Pears, Strawberries. Lounas: Grapes. Päivällinen: Instant Oatmeal Regular, Hearty Fajita Chicken Soup. Välipalat/Muut: Popcorn Butter 100 Calorie Pop. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - worm2butterfly2012
|