|
второй день вес стоит, не уходит🤔
|
106,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 43,32g | Prot: 64,55g | Hh: 103,20g.
Aamiainen: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Яйцо Всмятку, Магнит Авокадо, Мистраль Гречка Отварная, Клубника. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Поджарка, Куриные Грудки (Жареные), Ашан Рис Бурый и Красный. Välipalat/Muut: Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной с Маслом, Клубника, Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|