Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2019
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2013 kcal
|
Rasva: 103,20g | Prot: 79,12g | Hh: 143,69g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Яйцо, Варенье из клубники, Гудвилл Овсяная Крупа. Lounas: Almette Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Слобода Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Dolce Albero Farfalle Tricolore, Черкизово Котлеты Домашние. Päivällinen: Вино Красное Сухое Castillo Santa Barbara, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Слобода Майонез, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Мираторг Бургер из Говядины Black Angus, Ремит Kabanos Chicken. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|