|
Талия 66, ляжка 52
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1689 kcal
|
Rasva: 36,46g | Prot: 119,39g | Hh: 58,15g.
Aamiainen: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Bombbar Slim Фундук-Арахис, Вино Красное Сухое, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Вино Красное Сухое, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Гуляш из Говядины, Кальмар Отварной, Борщ, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Индейка Отварная, ВкусВилл Каша Льняная, ВкусВилл Молоко 3,2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekasinitsyna
|