Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 45,00g | Prot: 98,78g | Hh: 180,55g.
Aamiainen: Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Батон, Яйцо (Целое). Lounas: Соль, Простоквашино Сметана 15%, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Агрокомплекс Кефир 1%, Приосколье Филе без Кожи Охлажденное. Välipalat/Muut: Овсяное Печенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Чай, Магнит Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ProstoAnna
|