Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2019
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1961 kcal
|
Rasva: 96,63g | Prot: 105,50g | Hh: 163,89g.
Aamiainen: Ратибор Варенье Клубничное, Красное Яблоко, Махеевъ Майонез Постный, Сырники, Масло Подсолнечное, Говядина Отварная, Макароны Отварные. Lounas: Гост Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью. Päivällinen: Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Говядина Отварная, Пшеничный Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherry8813
|