Päiväkirja - Oleggsm1, 31 touko 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2019
88,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 toukokuuta 2019:
1611 kcal Rasva: 41,37g | Prot: 112,95g | Hh: 191,92g.   Aamiainen: Первый Вкус Молоко 2,5%, Морковь, Правильное Решение Томатная Паста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лук, Жареное Яйцо. Lounas: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Пятерочка Кукурузные Палочки, Медовый Край Мёд Липовый, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Päivällinen: Картофель Отварной, Куриный Бульон, CEZARO Лапша Лагманная, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Oleggsm1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.