Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2019
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 69,08g | Prot: 71,10g | Hh: 114,39g.
Aamiainen: Компот Ягодный, Перекресток Пирожок с Мясом. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Сыр Российский, Дубки Колбаса Московская, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Яшкино Рулет Шоколадный, Кофе с Молоком, Персики. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalibas
|