Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2019
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 43 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 48,68g | Prot: 87,18g | Hh: 193,04g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 0,5%, Ядринмолоко Снежок. Lounas: Фермерское Подворье Кефирный Продукт "Отруби-Злаки". Päivällinen: Молочный Край Варенец. Välipalat/Muut: Домик в деревне Ряженка 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lera03skor
|