Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2019
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
244 kcal
|
Rasva: 7,93g | Prot: 22,38g | Hh: 20,30g.
Aamiainen: Творог 5%, Dieta Jam (Манго), Мука Рисовая, Яичный Белок, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|