Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2019
|
128 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 53 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
333 kcal
|
Rasva: 10,68g | Prot: 10,94g | Hh: 49,86g.
Aamiainen: Tess Чай Черный, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Картошка Тушеная, Кабачки Тушеные, Хлеб Бородинский, Щавелевый Суп. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kotovaang
|