Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2019
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
701 kcal
|
Rasva: 30,42g | Prot: 31,20g | Hh: 82,96g.
Aamiainen: St. Dalfour Mermelada de Higo, Pan Integral, Gelicart Colágeno Hidrolizado, Proteína Aislada de la Soja, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Sopes, Frijoles Refritos, Cebolla Frita, Bob's Red Mill Linaza Dorada Molida, Manzana, Aceite de Oliva, Espinacas Cocidas (Frescas), Almendras, Aguacate, Chia, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loretrulop
|