Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2019
|
106,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1587 kcal
|
Rasva: 91,09g | Prot: 67,64g | Hh: 131,26g.
Aamiainen: Feinkäserei Frischkäse Ananas, Mühlhäuser Pflaumenmus, Rama Margarine, Gekochtes Ei, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Päivällinen: Duplo White, Käsekuchen. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Speise Quark 40%, Knorr Sauce Hollandaise, Metzgerfrisch Kochschinken, Pellkartoffeln, Spargel. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
 Kommentit
Stoppen bitte ...wo ist denn der UHU hin? Das packst Du wieder🍀💚🍀
31 touko 19 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|