Päiväkirja - polisha-1990, 01 kesä 19

Держись! 💪 Я много раз возвращалась к весу и сбрасывала его.. потом снова возвращалась! Просто делай, что нужно! Все случится! 

Очень тяжело не опустить руки( Сама такая же пришла сюда потому что пытаюсь с нг сбросить вес.Кушала мало до 1000 ,а вес стоит 76 и все( И вот решила поднимать хотяб до 1800 как пишет программа .Тяжело еда влезает (Но даже если я понимаю что ,что то делаю не так.Потом снова пытаюсь.Бросить легче всего.Но мы же хотим быть красивыми.Вы держитесь и верьте у вас все получится!!!!У меня может ещё все так тяжело я на ок.Даже если вес пошел вверх может он потом резко потом вниз,не бросайте ,продолжайте!!!  

Повесить красивое фото на холодильник и стремиться!!! Детям нужна красивая мама! Здоровая и добрая! Пиво я тоже люблю.  

Чиво?? Все хорошо же, у вас вес улетает со скоростью 640 г в неделю, это быстрее среднего! У меня только 540г в неделю, и все замечательно. Продолжайте в том же духе, у вас отлично получается  

держись дорогая.Я бабуля и то держусь.Давай ты сильная.У тебя все получится. 

Спасибо за поддержку ! Не думала что тут реально есть кому то дело до других!))) взялась снова, да и фото не повесила но на рабочий стол компа поставила)) себя красивую)) вот теперь мативируюсь 😂👍🏻🤘🏻🤘🏻 

Пришли сюда - значит, уже решили меняться. Это первый шаг! Все обязательно получится!  

Удачи и хорошего настроя!!!