Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2019
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1871 kcal
|
Rasva: 60,77g | Prot: 124,48g | Hh: 125,65g.
Aamiainen: bcaa, 신타, 글루타민. Lounas: 수박, 치킨텐더, 맘스터치 화이트갈릭버거. Päivällinen: 파리바게트 천연효모 연유크림빵. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jungkilkim
|