Päiväkirja - zzllife, 01 kesä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2019
45,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.    Vielä jäljellä: 5,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2019:
553 kcal Rasva: 13,78g | Prot: 19,36g | Hh: 94,56g.   Aamiainen: Heinz Гречневая Кашка с Омега 3, Яблоко, Груша. Lounas: Полянка Био Йогурт Клубника. Päivällinen: Heinz Гречневая Кашка с Омега 3, Яблоко, Груша. lisää...
1688 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zzllife


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.