Päiväkirja - bulkinamaria, 23 joulu 12

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2012

73 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 25 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 joulukuuta 2012:

382 kcal

Rasva: 16,69g | Prot: 18,51g | Hh: 39,33g. Aamiainen: Банан, Сушки. Päivällinen: Салат с Тунцом. lisää...

2008 kcal

Harjoitus: Kotityöt - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,7 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - bulkinamaria