|
ОГ - 85
ОТ - 64
ОЖ - 79
ОБ - 91
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2306 kcal
|
Rasva: 83,19g | Prot: 57,17g | Hh: 331,72g.
Aamiainen: Рафинад, Овсяная Каша на Воде, Яблоко. Lounas: Здоровей Хлебцы Гречишно-Рисовые, Каждый День Тушенка Говяжья, Ячневая Каша на Воде. Päivällinen: Растительное Масло, Мистраль Маш Отварной, Семейка Озби Баранка, Яблоко. Välipalat/Muut: Макароны Отварные, Каждый День Тушенка Говяжья, Хлебная Усадьба Берлинер Яблочный, Пирожок с Капустой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|