Päiväkirja - Oleggsm1, 01 kesä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2019
88,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2019:
1768 kcal Rasva: 57,30g | Prot: 134,34g | Hh: 178,25g.   Aamiainen: Первый Вкус Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. Lounas: Лук, Курица Вареная, Курт, Картофель Отварной, Куриный Бульон, CEZARO Лапша Лагманная. Päivällinen: Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Välipalat/Muut: Первый Вкус Молоко 2,5%, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Oleggsm1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.