Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2019
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1836 kcal
|
Rasva: 59,57g | Prot: 82,98g | Hh: 244,49g.
Aamiainen: Світоч Екстра Чорний Шоколад, Ferrero Ferrero Rocher, Сыр Пармезан (Твердый), Сухое Молоко, Сгущенка, Обычные Блины, Куриная Отбивная, Киевхлеб Хліб Оксамитовий Житній. Lounas: Гречневый Суп, Оладьи из Кабачков. Päivällinen: Шаурма. Välipalat/Muut: Апельсин, Банан, Манго, Хлібці Удальці Хлібці Бородинські Житні, Печенье к Чаю. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JulianaSys
|