Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2019
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 45,83g | Prot: 48,08g | Hh: 152,29g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Di&Di Подушечки Амарантовые с Клубничной Начинкой, Белый Город Молоко 1,5%. Lounas: Ашан Клубника Свежая. Päivällinen: Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель. Välipalat/Muut: Kinder Delice. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - toshayakoshchka
|