Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2019
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 41,28g | Prot: 72,29g | Hh: 68,27g.
Aamiainen: Омлет или Яичница, Геркулесовая Каша на Молоке. Lounas: Овощная Семейка Летние Овощи, Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Запеченная или Жаренная Рыба. Välipalat/Muut: Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|