Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2019
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
389 kcal
|
Rasva: 12,59g | Prot: 14,33g | Hh: 60,97g.
Aamiainen: Nasi Pecel, Kurma. Päivällinen: Labu Siam, Putih Telur, Kurma, Kurma, Sawi Dimasak (dari Segar). lisää...
|
|
1686 kcal
|
Harjoitus:
HIIT - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|