Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2019
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 50,89g | Prot: 31,81g | Hh: 65,57g.
Lounas: Ашан Сыр Российский 50%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doodle290994
|