Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2019
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2089 kcal
|
Rasva: 98,27g | Prot: 104,28g | Hh: 196,11g.
Aamiainen: Молочное Дело Творобушки, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Салат с Крабовыми Палочками. Lounas: Лидер Вкуса Мороженое с Шоколадной Крошкой, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Päivällinen: Махеевъ Джем Персик-Манго, Творог 5%, Рыбный Суп, Хлеб Дарницкий, Котлеты. Välipalat/Muut: Большая Кружка Молоко 2,5%, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irenrrrrrr
|