Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2019
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
992 kcal
|
Rasva: 23,42g | Prot: 97,25g | Hh: 77,07g.
Aamiainen: Abrahams Sockeye Wildlachs, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Edeka Mandarin-Orangen, Annes Feinste Aronia Mark, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Lounas: Krüger Schoko Cappuccino, Salatgurke, Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke, Hartgekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|