Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2019
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1131 kcal
|
Rasva: 41,33g | Prot: 58,86g | Hh: 125,89g.
Aamiainen: Dawtona Sok z Buraków z Jabłkiem, Pomidory Koktajlowe, Metka Łososiowa, Bułka Maślana, Flora Pro-Activ, Kawa (Rozpuszczalna). Päivällinen: Hamburger w Bułce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gotowana Zielona Kapusta, Rosół z Makaronem, Kawa (Rozpuszczalna), Pierś z Kurczaka. Välipalat/Muut: Lewiatan Sok Pomidorowy. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|