Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2019
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1143 kcal
|
Rasva: 38,87g | Prot: 91,17g | Hh: 114,29g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, 4 Сезона Вишня без Косточки, Персона Кетчуп Болгарский, Магнит Картофель, Яйцо Куриное, Бмк Солнечный Сыр Чечил. Lounas: ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой, Помидоры, Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Real Will Кокосовая Манна, Алтайская Буренка Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|