Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2019
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 62,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 41,20g | Prot: 109,07g | Hh: 187,62g.
Aamiainen: Пирожок Постный с Яблоком и Клюквой, Пирог с Картошкой. Lounas: Банановые Оладьи, Томмолоко Творог 5%, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Куриное Филе Вареное, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Капуста Тушеная, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Päivällinen: Milky Way Шоколадный Батончик, Магнит Банан, Geneticlab Whey Pro Irish Cappuccino, Томмолоко Творог 5%, Капучино, Альпен Гольд Тёмный Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yliaanisimova17
|