Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2019
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 27,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 60,81g | Prot: 59,43g | Hh: 55,94g.
Aamiainen: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Сосиска Индейки, Ятрань Сосиски из Филе Индейки. Lounas: Клубника, Клубника, Сосиска Индейки, Свиточ Вафли Артек Классические. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LeraBulka
|