Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2019
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1039 kcal
|
Rasva: 40,79g | Prot: 37,85g | Hh: 130,68g.
Aamiainen: Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Картошка Тушеная. Lounas: Пряник, Клубника. Päivällinen: Куриная Отбивная, Белый Хлеб, Сарделька. Välipalat/Muut: Оладьи, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annamyks2.0
|