Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2019
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 43,85g | Prot: 42,03g | Hh: 226,88g.
Aamiainen: Honig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Goldkrüstchen. Päivällinen: Leicht und Fit Camembert, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Ofterdinger Eiersalat mit Schnittlauch, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Ehrmann Cocktail Party Caipirinha, Erdbeerkuchen, Lübzer Grapefruit Alkoholfrei. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|