Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2019
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1596 kcal
|
Rasva: 84,21g | Prot: 140,93g | Hh: 63,99g.
Aamiainen: Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Żółtko, Kraina Mięsa Danie Tatarskie, Dominik Ogórek Kiszony, Sokołów Szynka Wiejska, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Lounas: Truskawki, Piątnica Serek Wiejski, Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki. Päivällinen: Aviko ORIGINAL FRYTKI PROSTE do PIEKARNIKA, Biedronka Kiełki Brokułu, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Piątnica Śmietana 18%, Kapusta Pekińska, Kamis Musztarda Sarepska. Välipalat/Muut: Nestlé Lody Manhattan Ice Dream Chocolate & Caramel With Peanuts. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|