Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2019
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2075 kcal
|
Rasva: 48,80g | Prot: 138,59g | Hh: 285,54g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, Яйцо Куриное, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Киви. Lounas: Куриный Бульон, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Зеленое Яблоко, Фасоль (без Соли, Отварная), Кальмары (Вареные или на Пару), Атлантик Фиш Окунь Горячего Копчения. Päivällinen: Финик, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Куриная Грудка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная), Зеленое Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DiscursMonger
|