|
Свадьба лучших друзей прошла отлично!)
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 45,80g | Prot: 42,31g | Hh: 199,40g.
Aamiainen: Магнит Зефирная Палочка с Молочной Начинкой Глазированная (Белая), Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Сыр Российский, Помидоры, Сельдерей, Вегана Мука Кукурузная, Яйцо. Päivällinen: Хрустим Гренки Пшенично-Ржаные со Вкусом "Острый Сыр", Heinz Соус Сладкий Чили, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Спагетти Отварные, Петелинка Котлеты Сливочные. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amireihino
|