|
Ог 90
От 75
О живот 84
Об 100
О нога 59
О рука 30
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1736 kcal
|
Rasva: 80,07g | Prot: 78,44g | Hh: 172,21g.
Aamiainen: Сыр Пармезан Твердыйni, Якобс Кофе 3 в 1, Молоко 3.2%, Хлопья 4 Злака. Lounas: Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Сметана , Квас. Päivällinen: Пицца Барбекю. Välipalat/Muut: Сушки Челночок, Энергетический Напиток, Пахлава, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|